G 学习力提升 列表

　　　　      性格决定健康，你信吗？事实上，科学家正逐渐用实验结果和数据论证着这一观点。下面这些例子相信你会大吃一惊。　　　      人的性格是基因和环境共同造就的。大家在对号入座的同时，不必过于担心一定会患相应的疾病，这些研究结果只是想让你意识到你所面临的健康隐患，希望帮助你改掉对健康不利的性格特点。”        随遇而安型        ...
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　   现在很多的网络载体提供的一些发言机会，都可以选择匿名或者是实名的，那么这两种哪种更好呢?匿名发言会产生什么心理效应呢？  　　网络发言，匿名好还是实名好?有不同看法很正常。如果从群体心理学的角度看，或许还会有一番新的认识。互联网特别是微博的发展，对不同“心理群体”的形成提供了环境和条件。 　　心理学家的研究早就表明，在心理群体形成之后，他们的感情...
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       五一节期间，很多人以疯狂购物、大吃大喝的方式来庆祝节日。专家指出，人们总爱以这种他们熟悉的方式来缓解压力，其中很多方式是不健康，如酗酒、暴饮暴食等，而这些行为多是“节日抑郁”心理作祟。 　　节日商场促销不断、优惠连连，人们摩肩接踵、热闹非凡，正在兴致勃勃之际，突然感到头痛头晕、心慌气短、胸闷心烦、恶心欲吐等一系列不适症状，这就是“购物综...
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　  人从一生下来就会哭，并且在之后的生活中，人们也常用哭泣来表达内心的情感，有的因悲伤啜泣，有的因喜极而泣。不过最近心理专家表示，很轻易就会哭泣的人，往往具有忧郁气质，应注意心理健康防护。 　　过度哭泣易导致心理失衡 　　哭泣是上天赐给人们的神奇礼物，但若是哭得过度，则会冲垮精神防线，好比林妹妹，每天顶着一双桃子眼，不仅不美观，也会给心...
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　　有时候朋友不开心，需要我们去安慰他。那么在安慰他人的时候，我们需要掌握哪些技巧呢?　　我们每个人遇到挫折沮丧的时候，都需要别人来安慰问候。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。安慰人，听比说重要。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感...
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　　如今社会，我们的生活好了，存款多了，而心却累了。压力几乎笼罩在所有人身上，但调查显示，超过40%的人并不对压力采取任何措施，甚至很多人都不知道如何正确有效排解心理压力，严重危害着现代人的身心健康。 　　你的疲劳程度超标了吗？ 　　在社会高速发展的今天，我们的生活更好了，家中的存款更多了，开好车、住新房，但是，你常常会感觉身心疲惫，生活的...
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