G 学习力提升 列表

　 一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。”因此，当人陷进心理困境时，明智的人会懂得自我调适，及早走出心理困境!但心理困境如梦靥，战胜它还是需要一定的方法。 　　1、回避法 　　当人陷进心理困境时，最先也是最轻易采取的便是回避法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人大脑里往往形成一个较强的兴奋中心，回避了相关的外...
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　   人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。 　　症状一：感冒 　　假如你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是由于压力削弱了免疫系统功能，使病菌较轻易侵进体内，引起呼吸道疾病。 　　对策：留意采取防感冒措...
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　   良好的性格是改善人际关系的首要条件。如果你的性格过于暴躁，或者过于自私、狭隘等等，很容易由于这些性格上的缺陷而影响到你的受欢迎程度，也有可能会恶化你与他人的关系。每个人都期望自己拥有良好的性格，那么怎样才能塑造自己良好的性格呢? 　　世界之大怎样的性格特点都有，有的人锋芒毕露，挫折不断：有的人孤僻高傲，怀才不遇：有的人大智若愚，青云直上...
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　　1、精神压力最大的中国人：学生 　　老师的谆谆教导，家长的苦口婆心，使得学生不敢有丝毫放松;名目繁多的考试，接连不断的模拟，使得学生苦不堪言。还有，补课、交费、好差班、文理科、做不完的作业，或高或低的名次…… 　　2、社会压力最大的中国人：教师 　　既要响应上面的号召实施素质教育，又要考虑家长的期看让学生在各级各类的考试中有较好成绩;...
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　  人人都会做梦，梦境五花八门。美国“心理中心网”最新载文，刊出全球12种最常见梦境。心理学家和梦境研究者帕特里夏·加菲尔德收集了世界各地成千上万的梦境案例，并研究了梦境文献后断言：“不论你是谁、从事何种职业、在哪里生活，这12种梦都会做到，而且梦与现实相差甚远。” 　　1、被追或被攻击 　　梦中遭恶人或动物追赶、伤害或杀害。印度孩子多自诉梦中常...
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　　影响人体长高的因素多种多样，可以是营养方面的补给，也有可能是遗传方面的因素作怪，但我们往往忽视了其心理方面的压力，也有可能给孩子的身高带来不可忽视的影响! 　　近期因担心孩子的身高发育异常而到医院带孩子看病的家长明显增多。专家表示：除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也会影响孩子的生长发育。 　　虽然目前城市孩子的营养状况普遍较好，身体...
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