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心理健康是我们经常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康熟悉有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解? 心理烦恼 心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,导致出现暂时的情绪烦恼,但是自己可以识别、调节,身边人可能没有发现或者发现了完全能够理解并...
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心理学家以为:学会保持最佳心态,就好象一只活鱼,能够自由安闲地翱翔在社会、家庭、生活的海洋。那么,怎样在人际关系复杂的社会环境中,保持你的最佳心态呢? 一、要善于抑制个人情绪 每个人的情绪不会是一成不变的,其有时好,有时坏,有时波动如浪,有时平静如镜。因此,必须学会控制情绪,特别是能在最短的时间中,将不良情绪消灭在萌芽状态,使...
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题目:你现在人正在电动游乐中心里面闲逛。你在夹娃娃的机器之中,看上了一只可爱的米老鼠娃娃。你决定试试手气,夹夹看。没想到你真的是太幸运了!一夹就中,但是怪手抓上的却是米老鼠旁边的一只丑陋怪兽娃娃。天啊!你根本就不想要这个东西,通常你会怎么处理它呢? A、不管朋友喜不喜欢,送给朋友就是了。 B、没办法,只好带回家放着。 C、...
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“血型”并不是个神秘的东西,人们对血型的研究很多,有很多就是关于性格个血型关系的,但是也有关于血型和健康方面的研究,下面就是关于血型和健康的研究,不同血型的人健康上风和劣势分析,以及如作甚自己的健康加分等等。 A型血:进步免疫力留意保热 【健康上风】:身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。 ...
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研究指出,男性均匀天天会说6次谎话,女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是:“没事,我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢? 请不要以为说谎与辨谎只是犯罪嫌疑人和警探的事。曾有一份2006年的研究指出,男性均匀天天会说6次谎话,女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是:“没事,我很好”——有多少人在说这句...
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人生是要学会珍惜,珍惜身边一切值得珍惜的食品和人;人生也需要学会放弃,放弃一切不值得珍惜的事情和东西。下面是八个人生中该放弃的东西,你已经放弃了吗? 1、放下压力——累与不累,取决于自己的心态 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们天天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,...
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