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对生活中常见的非理性因素你会发脾气吗?你晓得什么时候应该发脾气,什么时候不应该发脾气吗? 如果你在开车时,碰到别人从你身边一擦而过,呼啸一声,使你大吃一惊,你是否会破口大骂呢?很多人会因此发脾气,甚至为此不高兴一天。却不知,对方可能早已高高兴兴地参加聚会去了。要化解不良情绪,我们不妨以风趣、温和的态度解释当时的情形:“这家伙,一定是老婆赶...
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向听众解释压力管理的时候,讲师拿起一杯水问道:这杯水有多重?20克到500克众说纷纭。 讲师回答说:实际有多重并不重要,这要看我拿着它的时间。一分钟,没有问题。如果一个小时呢,我的右臂就会疼痛。再进一步,一天,你应该给我叫救护车了。当然每种情况下杯子的重量是相同的,但是我拿的越久,它就显得越沉。 他继续说道:这就像压力管理,如果总是怀揣沉重的负担,随着...
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怎么与固执的同事相处?面对固执己见的同事,你需要清除一些障碍。但是,你不能指望别人来替你解决。 以下是与固执同事相处的一些方法 1.你的准备工作做好了吗?去和了解你的协商对象的人谈谈。他是哪种风格的人?他正面临什么样的压力?他的动机何在?他讨厌什么?应该在跟他的协商中对这些信息加以利用。 2.你知道自己可以承受的限度吗?在开...
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办公室有哪些定律?办公室虽然只是一个小环境,却是一个大的生态场,足以让你窥一孔而知全豹,洞明世事,参透人情。 以下是办公室的一些定律: 1.升迁定律:仕入官场,每升一级,人情味便减少一分。 2.升值定律:出口转内销,连舆论都是如此。 3.游戏定律:无论你保龄球打得多“菜”,每次玩至少都会有一两次全中,令你满意...
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更重要的是人际网络要勤力维护,缺乏妥善的管理会让你最初的努力功亏一篑。如何维护人际关系网?填写记录卡片。记录在什么活动中结交的什么人。介绍他人加入。你的人际关系网是张安全的网,因此你可以慷慨些———介绍第三个人加入你们的行列。 更重要的是人际网络要勤力维护,缺乏妥善的管理会让你最初的努力功亏一篑。 填写记录卡片。记录在什么...
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一、拯救 母亲对待婴儿常常就是如此,因为婴儿没有自理能力,确实非常需要母亲的关心和保护。孩子长大以后,母亲如果还是这样对待孩子,将对孩子的成长非常不利。但是,许多母亲并没有随着孩子的长大而改变这种行为模式。她们继续无微不至地关心孩子,替他做所有的事,插手他的学习、工作、生活、交友、恋爱、婚姻。相对来讲,父亲较少扮演拯救者的角色,这是因...
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