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厦门心理咨询:天热老人晚点睡

近日气温逐渐升高,对于老人的身体是个考验。夏季老人养生最好掌握以下四个原则。  多进稀食。早、晚喝粥,午餐喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷叶,味道清香,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。   晚睡早起。中医认为,一年四季中,夏天属火,火气通于心,故...
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时间 : 2013-07-14
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厦门心理咨询:一切有情皆过往

         老师,你好。四年前我和男朋友分手了,分手时他就跟他家里介绍的一个女孩结婚了。当时我很气愤,问他他也说不上来为什么?他说找个自己不爱的结婚可以不累,时间一年了,我也找了一个爱我的男的,我不付出感情,因为我心理还有他,他心理其实也还爱着我,后来他让我跟那个男人分了跟他在一起。他说他现在觉得我才是对他最重要的,他说他跟他老婆没什么性要求,他跟...
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时间 : 2013-07-14
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厦门心理咨询:怎样消除焦虑的情绪

        焦虑在存在主义中指的是“存在受到威胁”,最直接的例子就是你即将面临一场生死攸关的手术,手术失败,你将从这个世界上消失,也就是你不存在了,你会因此而焦虑。但是,我们在生活中不仅仅要面对生命的威胁,更多的是其他的威胁,所以我们把焦虑笼统的称作“威胁”更为恰当。下面我们来看看,面对威胁,我们怎样消除焦虑的情绪。       知识储备.精神分析的焦虑观1现实...
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时间 : 2013-07-14
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女孩楼顶哭泣4个小时 心理专家将其救下—厦门心理咨询

昨天上午9点半,一名女孩爬到省财政厅办公楼后面一栋20多层高的综合楼楼顶,坐在边沿的护栏上哭泣着。女孩约十七八岁,一双拖鞋扔在一边。哭泣的女孩引来很多人围观,但没人知道她的来历,以及为什么要轻生。综合楼里的工作人员得知情况后,迅速赶往楼顶劝解。“你不要想不开。”一名中年女工作人员向女孩说道。“不要,不要,你们不要过来。”女孩一直重复着这句话,坐在护栏上...
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时间 : 2013-07-14
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自卑心理会让人早衰易生病—厦门心理咨询

 自卑的人,情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信,优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作没有效率,缺乏生活乐趣。  自卑的人,免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生...
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时间 : 2013-07-14
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厦门心理咨询:控制情绪的方法

        情绪上的偏激,是做人处世的一个不可小觑的缺陷。现实生活中,不能正确地对待别人,就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩,出了名,就认为那有什么了不起,甚至想尽干方百计诋毁贬损别人;见到别人不如自已,又冷嘲热讽,借压低别人来抬高自己。处处要求别人尊重自己,而自己却不去尊重别人。在处理重大问题上,意气用事,我行我素,主观武断。像这样的人,...
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时间 : 2013-07-13
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