C 心理揭秘 列表

越来越多的研究表明，假如被迫顶着压力发言，身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍；而这时如果能大哭一场，压力造成的荷尔蒙则会随着眼泪立刻被排出体外。那么，人的喜怒哀乐究竟是如何影响身体健康的呢？  1、假如你对着另一半直抒爱意……  告诉爱人你有多爱他，这能够有效降低你的胆固醇指数。有报告指出，如果每周花20分钟写一些跟自己的爱人有...
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    在拒绝的过程中，还想保持与对方的良好的人际关系，就要采取同情的语调，用了解对方的心情来处理。有的人在拒绝别人时，因为感到不好意思，而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的真实意思，而产生许多不必要的误会。其实，在交际过程中，有时不得不拒绝，是每个人都会遇到的事；因此而伤害交情的并不多，倒是有的人说话含含糊糊，模棱两可，反而容易引起别人的误会，造...
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    当发现自己做事的动机都是取悦别人时，你其实已经陷入了一个无法自拔的困境——没有了别人的赞赏和肯定，你的生活似乎完全没有方向，别人对自己行为的价值，已经超过了自己对自己的肯定。这会导致当事人产生极强的无助感，对行动疑惑，对未来迷茫。       每个人都有赢得别人赞赏的动机。这是我们自尊的来源。我们通过社会比较，来确定自己在社会中的位置，并激发自己积极...
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    自尊并不是一成不变的，在一天之内，一周之内，甚至乃至我们的一生当中，它都是在不断的发生着变化。强烈的自尊心有助于我们能力的提升并且缓解压力与焦虑。同时还可以帮助我们平复心灵的创伤比如说：遭到拒绝或是遭受挫折（你的自尊此刻充当着情感免疫系统）。现在一项研究表明：增强你的自尊心有助于提升你的人际关系，并且更为令人惊奇的是，同时也有助于提升你伴侣...
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       人的心情似一面镜子，折射出人生百态与人世间的万千景象。人的心情状态，现在也已属健康范畴。如果一个人只有生理的完好与健康，尚不能真正地称之为健康。而身心健康也同样重要。  　　人的心情往往来源于生活的状态、环境的状况、家庭的情形、个人工作与生活的改变等等。往往开心时、高兴时、顺利时、团圆时、成功时、晋升时、喜庆时、获奖时、胜利时等情形下...
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        当一个女人对自己的另一半开始心不在焉，经常表现出应付行为，说明她已经对你失去了兴趣，这预示着是女人想和男人提分手的一个信号。因为，此时，女人的心已经发生了改变，或者说注意力已经不在这个男人身上了，她在以敷衍和应付方式，让你知难而退，或者暗示你她已经对你没有感觉了，请别再纠缠了。 　　在感情当中，相爱的两个人会越爱心越近，彼此会越来越珍惜，...
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