C 心理揭秘 列表

 现在，各行各业中的职业女性正在发挥着巨大的作用，与此同时，她们也往往承受着超过男性的心理压力。那么职业女性有哪些化解心理压力的方法呢？　　职场女性的这种压力主要表现为以下三对矛盾：　　职业角色与家庭角色的矛盾 　　工作单位要求她们具有敬业、进取和开拓精神，但在家里她们都被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然...
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  今天能完成的工作，总喜欢拖到明天；有大把时间做事，却总在最后期限才开工……经常这么做的人要小心了，你可能患上了拖延症，即“以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为”。　　“打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。”这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，...
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 练习日常用来减压的技巧职场人士必须学会用简单方法放松自己，这是能够有效地减轻各种压力所导致的紧张不安的一种重要途径。下面列出了日常放松自己或者减轻压力的一些简单方法，只要你稍加练习就可以掌握。　　1、当面对繁重压力时，小睡一会。打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一。　　2、顺应你自己的情绪，不要自我否认。如果你感到愤怒、厌烦或困惑，承认你的...
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 现代都市生活节奏快，职场压力更是如影随形。当你面对职场心理压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。　　第一步，精神超越――价值观和人生定位　　自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力...
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1、不要越级发邮件E-mail的最重要特征就是容易被转发，这一点对于喜欢越级E-mail的“小聪明们”来说是致命的。 2、不要转发不该转发的E-mail同样，假如你收到了某某同事发来的带有偏见内容的E-mail，你做到自己知道就行了，并深深感谢他的信任，不要到处转发或复制粘贴，更不要为证明“这不是我说的，是XX说的”而当着他人面打开E-mail页面，你就变成了办公室的不良信息传...
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小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的...
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