K 婚恋情感 列表
1.面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态。 2.找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。 3.从记忆中寻找快乐。 4.找朋友顷诉,加以发泄。 5.大哭一场,尽情的流泪。 6.冷静的分析情况。 7.凡事只求尽力,结果的呈现并非自己可以决定。 8.运动有助于克服忧郁症,如果平日就有运动的习惯,不妨试着耗尽全身力气。 9.涂鸭,以...
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对于强迫症患者来说,面临的难题不只是治疗一个,治疗的前一步骤,诊断,也是妨碍他们脱离疾病控制的一个阻力。强迫症治疗困难,诊断过程也不容易,要注意与多种相似疾病相区分,比如恐惧症。心理恐惧症与强迫症的症状看似相近,如果误诊,就会使治疗陷入误区。那么,心理恐惧症与强迫症有什么区别呢?如何准确诊断出强迫症呢? 心理恐惧症与强迫症存在很多相...
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像大多数男人一样,我也比较邋遢,但我却非常迷恋用棉签掏耳朵。给我一包300支装的棉签,我能无休止地掏下去,棉签在耳道里旋转,那个舒服啊,简直可以称得上是高潮迭起!棉签的包装上居然还标着:“不要用于掏耳朵”!真是可笑,应该改为“仅限于掏耳朵”! 然而,不久后我的耳朵就开始发炎,大夫对我的耳朵指指点点了一番之后,就一语道破:“经常用棉签掏耳朵吧?”原来用棉...
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重度抑郁症症状 重度抑郁症是抑郁症发展到一定程度的称呼,抑郁症一般分为重度、中度、轻度三种程度。重度抑郁症是抑郁症中最为严重的一种程度。患者饱受重度抑郁症症状折磨,无法自拔。最终导致自杀。 朝重夕轻的情绪障碍,伴随食欲减退、体重下降、月经失调、性功能抑制等,均是重要的躯体症状,具有特征性价值。 躯体症状 顽固性睡...
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抑郁症,在西方,常常被称为“情绪感冒”,意思是说抑郁症像伤风感冒一样是一种常见的精神疾病,是一种“离我们最近的心理疾病”。最新的一份数据显示,中国的抑郁症患者已经超过2600万,其中10%~15%的抑郁症患者最终将死于自杀。据统计,抑郁症在中国造成的直接经济负担为141亿元人民币,间接经济负担481亿元人民币。与抑郁症高发病率形成鲜明反差的是,目前全国地市...
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生活里,抑郁是一种很常见的情感成分,是人之常情。人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况,自然会产生情绪变化,尤其是抑郁情绪。抑郁症也是以情绪抑郁为主要表现的一种精神疾病,是一种病理性的抑郁障碍。区别正常的抑郁情绪与病理性抑郁,可以从以下几个方面进行: 有无原因 正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的,即“事出有因”...
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