A 个案分享 列表

 　　这几乎是一个伴侣生活的规律：越亲密，就越容易在行为上不拘小节，也更加懒散，彼此的摩擦就越多。在这方面，女人对男人的抱怨尤其多。 　　在伴侣生活中，这非常典型：觉得两个人的关系板上钉钉，就不再努力了。社会心理学家的研究也已经证实：亲密和相互依赖，似乎允许人们不礼貌，而不是让彼此更加彬彬有礼。研究亲密关系的法国社会学家让-克劳德•考夫曼(Jean-...
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　   恋爱中的女人很看重“首因效应”(即第一印象)，往往凭“首因效应”决定是否同一个人交往，事实上这是女人只注重外表的一个表现而已。人的“首因效应”常常与实际情况不一致，恋爱之所以常出现选择错误，就是还没有看清本质之时，便匆忙下结论。要做到良好的“首因效应”，只需适当地打扮、准时赴约、消除紧张心理、态度落落大方、不卑不亢、注意语言方式、外表符合本质。 ...
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人对痛苦的体验比较深刻，对幸福这样的心理体验就有些肤浅。也许有人说她曾经幸福过，不过在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，只是在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。当有人宣称她很幸福的时候，常常也是感觉幸福正在溜走，或正在担心下一时刻会发生什么不好事情的时候。 　　心理深层的幸福感常常体现在这样的时刻：一个欲望得到实现，如性欲、成就欲、金钱欲...
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 　　七年之痒”常被当成中年夫妻关系危机的代名词。究竟是“情”还是“性”出了问题? 　　有调查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。其影响夫妻亲密指数的三大主要因素分别是：对同一事物的观点经常不一致或有严重分歧、家庭责任、性生活不和谐。 　　谈情少争论多 　　随着年龄的增长，夫妻在家时仍然保持一定程度的日常沟...
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　 几乎所有的心理治疗家都相信，认识自我是生活幸福的先决条件，而精神分析的“领悟”过程则能通过寻找和分析心理障碍的历史渊源，使人们走出情绪的困扰。然而，纽约威尔康乃尔医学院的精神分析学教授理查德·弗里德曼却对此提出了质疑：“领悟”真的有人们鼓吹得这样神奇吗? 　　弗里德曼教授在临床实践中发现，他的一位成年男性咨询者完全无法适应与女友的分离。无论是两...
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　    半糖主义代表的是一种健康的生活态度，太苦的日子会使人沮丧失望;过甜的日子容易让人不识甜为何物，不懂珍惜，也许生命的最佳状态就是不回避心理烦恼与苦难，并学会给自己的日子加半勺糖，在若有若无间体味生命的香甜，领悟甘苦参半的人生真谛。 　　“半糖夫妻”婚姻生活新主张 　　“我要对爱坚持半糖主义，真心不用天天黏在一起，要留一点空隙彼此才能呼吸…...
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