作者文章归档

       随着经济的发展，女白领阶层的压力也随之增加，在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的，所以白领精神长期处于高度紧张的状态下，长期处于心理疲劳的状况。“最近觉得好累!”“工作怎么这么多，没完没了!”“我以前很喜欢这份工作，可是现在，越做越没劲!”不少职场女性发出这样心理疲劳的声音，心理疲劳，离我们还远吗?案例一...
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        据科学家们推算，人类的自然寿命可高达160岁。然而，为什么大多数人只能享年其半呢？究其原因，除了坎坷劳累之外，折寿的主要因素当首推感情损伤。　　近年来，在西方国家一种新的医学理论———感情应力学说正崭露头角。这种学说提倡人们不要积累“感情势能”，不要一概从药理上去做文章，而应多从心理方面来防病治病。　　什么叫“感情势能”呢？感情应力学说认为，外界...
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        一个小小的心理状况，往往会引发众多生理反应。可你知道吗？它们甚至还会对身体器官发起“攻击”。常见疾病中，由不良情绪引发的，颈椎疼痛占75%，头痛占80%，疲劳占90%，胃胀占99%。　　1、生气　　从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这5种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。专家指出，生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，...
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　   心理成熟是一个人长大的标志，很多的人都不知道什么样是心理成熟，有的人会误以为长大了或者结婚了，有孩子了就是心理成熟了，其实是不对的。心理成熟是有衡量标准的，怎样才算是心理成熟呢?如果你有以下的五种就说明你的心理成熟了。　　1.让自己快乐，让周围的人快乐。绝对比金钱有价值。　　2当你再次被人问到爱情，友情，亲情三者的分量时。首先想到的应该是家中的...
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        突然之间胸闷气喘、心悸、窒息、胸腔透不出气息，心脏也像是停跳一般出现濒死感。不要以为这是某种急性又恶性的疾病发作时才有的症状，它可能仅仅因为你“心情不好”。　　胃痛可能因为心里有害怕情绪，肩颈痛是有怒气未消，胸痛是因为伤心、悲痛情绪的压抑，骨盆及下腹部的不适可能是由于性压抑……专家介绍，在心理学的临床经验里，身体不适的区域和特殊情感的压抑有...
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 　  失恋真的有那么痛吗?或许真的有。但我想痛更多的是因为我们的心态不正确。下面小编给你上一堂关于失恋的心理课。　　或许我们相恋时就已经考虑过失恋这个问题，但当它真正发生在我们身上，失恋总会让人痛得撕心裂肺，于是我们开始逃避现实，厌倦生活，甚至做出一些伤害自己或者他人的极端行为。　　1.忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的。　...
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