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维持婚姻的为什么不是爱情呢?–厦门心理医生

       真正意义上的婚姻才两百多年,如果按照史书记载婚姻的历史已经有四千多年,我不理解。你还说维持婚姻的不是爱情,那会是什么呢?我只觉得婚姻真难!        我是这样来理解婚姻的,婚姻是人生存的一种形式,爱情只是婚姻的一部分,不是全部。把婚姻看成是爱情的一种包容形式,其实骨子里是不那么想对婚姻负责。因为爱必须在自由的情况下产生,而且爱是一种心理体验,...
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时间 : 2013-07-09
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分类 : A 个案分享
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口头禅看性格:常说“真的”缺自信—厦门心理咨询

我们常说,“口头禅就像粘在嘴上的膏药,甩也甩不掉。”事实上,一个人爱说什么样的口头语,与他的性格大大相关,也是我们识人知人的小窍门。  经常使用“果然、绝对、肯定是”这种口头语的人,通常爱憎分明,较为强调个人主张,做起事来积极果断、有魄力,但有时给人一种自以为是的感觉。把“说真的、老实说、不骗你”这样的话挂在嘴边,甚至要强调好几遍的人,性格通常有些急...
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时间 : 2013-07-09
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分类 : B 个案问答,C 心理揭秘
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心理咨询方法:同理心技术的运用—厦门心理咨询

国家级心理治疗师心理学教授、硕士生导师、心理专家督导郭潇赢说;同理心技术的运用同理心技术是指咨询员一面聆听当事人叙述,一面进入当事人的内心世界,以感同身受的方式体验当事人主观的想法与情绪,然后跳出当事人的内心世界,将他对当事人的了解,传递给当事人知道。咨询员使用同理心技术时,所表达的内容通常包括两部分,一部分为简述当事人叙述的内容,另一部分为当...
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时间 : 2013-07-09
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分类 : G 学习力提升
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一天吹牛三次可降低焦虑—厦门心理咨询

  小品《有事您说话》中,爱说大话的老公把自己吹得无所不能,什么事都能办。结果亲戚朋友纷纷找上门,他又花工夫又被埋怨,为自己的“牛皮”懊恼不已。  英国牛津大学的一项调查发现,超过八成的人每天至少讲一次大话,超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说,说大话是一种正常的心理需求。一方面,这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的...
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时间 : 2013-07-09
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分类 : G 学习力提升
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离婚也能打从心理上预防吗—厦门心理咨询

   如何预防离婚心理?预防“离婚心理的产生”是很关键的一个环节。对此,夫妻双方要冷静下来,认真进行分析,不能互相逃避现实,回避矛盾,更不能去激化矛盾。预防离婚心理的产生,就要防止在婚姻厌倦期内发生感情的裂变。  对于那些素有各种矛盾和感情不和的夫妻来说,预防离婚心理的产生,是一个很重要的心理学问题。只有做好离婚心理的预防与矫治工作,才会保持夫妻关...
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时间 : 2013-07-08
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分类 : C 心理揭秘
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生活成本高成白领心理郁闷主因—厦门心理咨询

 核心提示:近年来,物价飞涨,房租撑杆跳,职场竞争也越来越激烈。对于每天为生计而忙碌奔波的职场人来说,生存压力像是一座巨大的无形山压在肩上。也使职场人产生各种心理问题。  时常焦虑,烦躁不安  调查结果显示,神经紧张,时常感到焦虑,会因为一些小事而烦躁不安的职场人占到67%;其次,表示睡眠差,情绪低沉忧郁,缺乏食欲,胸闷,乏力,觉得生活没有乐趣的职场...
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时间 : 2013-07-08
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分类 : G 学习力提升
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