作者文章归档

        核心提示：精神科和心理门诊，可以说是一种“特殊门诊”。一方面，时间非常宝贵，三五分钟难以解决问题；另一方面，患者因为注意力、情绪等问题，可能很难在短时间内充分理解医生的话。　　精神科和心理门诊，可以说是一种“特殊门诊”。一方面，时间非常宝贵，三五分钟难以解决问题；另一方面，患者因为注意力、情绪等问题，可能很难在短时间内充分理解医生的话。　　...
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         核心提示：心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责任的群体，这个标准就显得更加有必要了。　　       健康不仅仅包括身体的健康，也包...
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        核心提示：心理咨询需要倾听，真诚的理解，准确的共情，无条件的接纳，在心与心之间建立起最美的连接。那或许是一座雨后的彩虹桥，只因它温暖的存在，便可以让脆弱的心灵得到些许安慰。这是我们这个时代的奇妙性。只要你想得到，就可以通过轻而易举的方式获得解答。然而，如果你真的想要成为一名心理咨询师，或许这些简单的答案都无法使你满足。        因为——如果...
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        嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥甚至是敌视的心理状态，俗称红眼病。嫉妒以对别人的优势心怀不满为特征，导致心情的不愉快、自己心中惭愧、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的情感。嫉妒常发生于青少年中，在社会竞争积累、生活、地位日益悬殊的人群中最容易发生，近年来有扩大化的趋势。　　嫉妒的主要内容表现在...
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        自残是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说，对精神的伤害难以觉察，因此，如果不特别指明，自残仅仅是指对肢体的伤害。 自残的最极端情况就是自杀。 自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。形式七种动机调节情绪自我惩罚影响人际标榜独立抵抗解离抵抗自杀追求刺激心理分析        1、发展异化       每个人都存在...
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请回答以下题目，以“是”或“否”作答。　　1.如果你独自在黑暗中是否感到害怕?2.你是否经常觉得责任太重，而想减轻一点?3.你是否在意别人如何对待你?4.你是否常被突然的电话铃声吓一跳?5.你操心生活中的琐事吗?6.你会担心自己的健康状况吗?7.你关心钱的问题吗?8.旅行时，如果你与其他人走散了，你会害怕吗?9.你是否常需要服用安眠药方可入眠?10.到了该入睡的时间，你是否仍然...
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