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厦门德仁心心理咨询中心-学习上得不到理解我不想学了:厦门心理咨询
学习上得不到理解我不想学了:厦门心理咨询

       今天中考出分数了考得一般般.紧着我打电话向我爸说成绩,接着他就说了他们公司同事的儿子的成绩是如何如何的好  ,还对我说了些冷语  ..我觉得对这很不适应有些不想学了 , 他整天拿别人的孩子来和我比较,  令我很不开心,  我曾想过离家出走,  现在我不知如何是好?       专家郭潇赢回复:XXX您好!听起来你对于中考成绩不满意,爸爸的冷语让你很不开心,还曾想过要离...
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时间 : 2013-07-29
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分类 : G 学习力提升
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别让自私的爱伤害无辜的人-厦门心理医生

         如果没有那次交通意外,一切都不可能发生。那次交通意外使我的右腿遭受重创,医生当时预言我可能会落下残疾。但因为遇到他,我不仅保住了腿,还邂逅了一段久违的感情。他是一家私人门诊的负责人,已结婚生子。在整个治疗过程中我们一直保持着很好的默契,并深爱上了对方。治疗结束后,我发现我真的无法再离开他。为了他,我与前夫离了婚,但他虽然已不爱他的妻子,...
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时间 : 2013-07-29
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分类 : A 个案分享
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自杀:厦门心理咨询

        自杀是指个体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。美国国立精神卫生研究所自杀预防研究中心分类为“完全性自杀(CS)、自杀企图(SA)、自杀观念(SI)“Bowsell(1963)把自杀分为“自杀姿态、矛盾的自杀企图、严重的自杀企图、完全性自杀“。其他分类有:习俗性自杀、慢性自杀、疏忽性自杀、不完全放意性自杀、精神病性自杀等。根据自杀的结果,一般分为自杀意...
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时间 : 2013-07-29
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分类 : C 心理揭秘
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一般抑郁症的自我调治—厦门心理咨询

  几种自我调治方法:  一是宣泄减压法。把自己内心的苦闷,找亲人、朋友、要好的同事倾吐;如果有条件,您还可以把怒气和不满转移到某种物品上。  二是运动法。可以练气功,做操,跑步,跳舞。每晚临睡前用热水烫烫脚,再搓搓脚底。这样有利于活动筋骨、舒展身心。  三是寻找乐趣。比如:拜访朋友,听音乐、相声;有条件的可以养养宠物,装饰屋子,或出去旅游。 ...
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时间 : 2013-07-29
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分类 : B 个案问答
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自我强化法治疗抑郁症—厦门心理咨询

自我及时强化法的理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。"自我及时强化法"的具体实施如下:第一、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这...
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时间 : 2013-07-29
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分类 : C 心理揭秘
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成年人爱收藏玩具 体现减压和补偿心理—厦门心理咨询

   导语:搜集公仔娃娃早已不是孩子的专利了,“奔三”的白领爱收集公仔,独居的男生也爱收集公仔。儿童节这天,不少成年人也会暗中“撒娇”,想要一份公仔做礼物。对于成年人爱玩玩具的这种心态,心理专家认为,反映了他们需要减压和补偿童年的心理。儿童节至,很多孩子都盼望能收到礼物,而这天不少成年人也会暗中“撒娇”,想要一份公仔作礼物。肖小姐帮助过的学生小林送了1....
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时间 : 2013-07-29
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分类 : B 个案问答
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