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作为网民,如果你没听过“人生匆忙症”这个词,那你就OUT了。对于“人生匆忙症”,有心理专家称这是一种可怕的心理传染病,患者总是想要赶紧把每件事情做完、做好,尽力压缩时间以期望达成目标。 何为“人生匆忙症”? “人生匆忙症”的患者总是想要赶紧把每件事情做完、做好,尽力压缩时间以期望达成目标。遇上交通堵塞时会变得勃然大怒;遇上写字楼电梯爆满挤不上去,心...
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心理医生郭潇赢指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 (一)认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交...
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1.只会踏踏实实地做具体的工作踏踏实实地做具体工作,这没有错。但只会这样那错就大了,因为这永远只是新手的方式,仅靠这个,永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟,到头来,肯定连菜鸟也做不成,现在的职场,逆水行舟,原地不动,早晚被浪打翻。 2.不会踏踏实实地工作年轻人喜欢幻想,本身也没错。但若是一天到晚光幻想,那就麻烦了。脱离了现实,好高骛...
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1、千万别当面批评他的母亲,这样会伤害他的感情动辄就“你妈怎么着……”、“我比你妈强多了”的妻子让丈夫望而生畏,要记住,永远不要想表现得比他妈还贤惠。 2、不要对他的“浪漫观点”加以揶揄 不要对他的“浪漫观点”加以揶揄,这会伤害他的自尊心。 3、不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论他向你倾诉的事,并非要你广告街坊、朋友,男性最忌伴...
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没有两个人的信念、价值观和规条(简称BVR)是一样的,所以当两个人结婚时,如果重叠而产生的共同信念、共同价值不足够,他们是不会进入教堂的。也许女人会对求婚的男人说:“我还须考虑一下。”三个月后两人结婚了,是双方都感到已经有足够的共同信念、共同价值。 一个人的BVR是不断地在改变的,两个结了婚的人也是一样。他们各自的BVR改变了,所产生的共同信念、共同价...
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厦门心理专家提供了几个减轻心理压力的建议: 1、必须思考清楚,对于你和家人来说,最重要的是什么,并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你感到心情舒畅。 2、如果面对困难,你感到孤立无援,那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次很短的电话交谈远胜于服用一包镇静剂。 3、消除产压力产生的根源。如果你意识到,与同事的冲...
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