作者文章归档

 　在职场上，你是否时常感到闷闷不乐，有时情绪波动以致影响工作和生活，并且长期失眠?小心，也许你正被无形的职场压力困扰。14名都市白领在一心理教育中心内，由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情释发压力。　　白领感觉职场压力大　　昨日下午，从事心理疏导的专业培训师陈薇让14名参加活动的白领围成圈，席地而坐。陈薇强调，要想减小自己面对的压力，一定...
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 核心提示：家庭暴力不仅仅是身体暴力，还包括精神暴力和经济暴力，不少女性因受丈夫的侵害，几乎丧失了自信心。她说：“如果丈夫整天骂妻子丑，妻子的精神健康受到严重损害，同样构成家庭暴力的恶果。”　　骂妻丑也是家庭暴力　　在英国，家庭暴力案件，约占英国暴力犯罪总数的1/4。　　英国的皇室律师切丽·布昌提出，家庭暴力不仅仅是身体暴力，还包括精神暴力和经济暴力，...
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 核心提示：每个人，每天都会面对不同的选择，下面这个测试题会让你发现，你的选择对你的人生会有什么样的定义，下面一起去看看吧。　　这天你走在路上，突然发现前面有人在发试用品，走近一点才发现有人发洁面纸给你，你会怎么做?　　1、不喜欢所以避开了　　2、拒绝收下　　3、他发给你就收下　　4、主动去向他索取　　分析：　　选1、你可以说是具有高度洁癖型的人。心里...
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 核心提示：许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。　　造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：　　1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去...
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开始你的心理测试>>>问题：在一个凶杀案现场，被谋害的是一位年轻女子，遇害时正好手中抓着一支断裂的口红，请用直觉推断她遇害的原因。A、强盗闯入家中劫财劫色B、男友报复她移情别恋C、暗恋她的人所为D、情敌下的毒手心理分析选A：你潜意识里最大的弱点是害怕患病。你最害怕的莫过于自己得了不治之症，受尽治疗的折磨，你害怕身上的苦痛和死亡的威胁。选B：你心...
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   核心提示：因为怕失眠，所以看电视、听音乐或者玩电玩的时候睡着；强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉；工作压力大，晚上需加班，在高强度的工作结束后马上入睡等，统称为“垃圾睡眠”。　　像大多数年轻妈妈一样，范女士每天都感到精疲力竭，只能在3岁的儿子打盹时才能喘息片刻。有一天傍晚，范女士陪儿子在家里搭积木，她觉得眼皮越来越沉重，最后竟然...
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