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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人最大的痛苦是什么？ 近几天新上映的电视剧《如果岁月可回头》里头有一句由靳东主演的白志勇说的一句台词：“一个人的痛苦靠背诵格言警句是没有用的。”笔者因为这句话涌起了一些感受，想要说些什么。电视剧里三位男主角的婚姻都出现了问题，每个婚姻的问题都不一样。都让人无法释怀，都让人痛苦，都让人无措的不知所以。三个人都开启...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何理解认识你自己？ 在希腊古城德尔斐（Delphi）的波罗神殿（TempleofApollo）门前刻了约600多条传世的铭文，这是先哲们智慧的结晶，也是希腊人的精神支柱。其中“人啊，认识你自己”被认为是最经典、最发人深省的箴言之一，后被奉为“德尔斐神谕”。3000多年过去了，人类对“自我”的探索从未停止，这是我们每一个人一生中必须面对的最...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：追求完美是心理疾病 前一段时间，有位读者对我说，自己是个追求完美的人，自我发展的路途上觉得太痛苦了，做为同样有完美追求的人，我深深理解这种痛苦。做为一个教练，我也知道，有完美主义倾向的人，属于最难教练的那一类，但也是最需要教练的那一类。 我听过那些有完美倾向的人的倾诉： 我太痛苦了，比如装修房子，光是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：什么是成年人的爱情？ 去年暑假，在做完《亲密关系》的课程后，我顺道去参加了一个叫《幸福实验室》的节目，做了几集的嘉宾。本来这个节目要跟大家见面了，但是传媒的寒冬加上现在的疫情，也不知道还播不播了。 这节目还是挺有趣的，讲的是人的各种情感，有相遇，有相处，也有离开。其中有一集是讲失恋的。很多人在节目里回忆自...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘微信头像的影响力 知乎有一个骚年，据说在用了上面这个头像之后，妹纸们都不敢找他聊天了（笑cry）这张头像截图于某剧，明明此人在剧中是个可爱开朗的高中生，居然也能被截到让人觉得满满的猥琐感~简直是毁童年系列。微信头像会不会影响第一印象？看了这张头像，我只能斩钉截铁地说“会”了。 什么是第一印象？ 第一印象为什...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：家长请正确对待儿童哭泣 几乎没有哪个大人喜欢听到孩子的哭声，然而，孩子的哭又是我们做父母的不得不面对和承受的。作为两个孩子的父亲，一个七岁，一个一岁，疫情期间居家的我，几乎每天都在接受着他们哭声的考验和耳鬓厮磨。这里不由得想起朱自清先生在《儿女》一文中曾写过的非常真实的一段话—— “在这种情形之下，不论如何...
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