焦虑症 标签

　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　心理学上有一种焦虑症被称为社交焦虑失协症（SAD），即社交恐惧症。有这种症状的患者在人际交往过程中会显得很吃力，甚至对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士也会感到困难。 　　如何判断社交恐惧症 　　要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢-医师指出以下三点来做自我检测： ...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　我们谁没有讨好别人的心理呢？每个人从小就在讨好父母，讨好同伴，讨好老师，讨好权威人物等关系中体验着讨好的好处：被表扬、被重视、被奖励、不被指责、不被怪罪、不被惩罚等等。这是人在成长时的无奈，也是人成为社会人所需的啊。 　　为人厚道的公务员小张，似乎从来就是很平和、没烦恼的样子...
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【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 黄色小孩最让人折服的一点是，他们的字典里没有“失败”这个词，在他们的潜意识里，压根不就不相信也不会承认自已会失败，他们相信最终的成功一定属于他们自己，这一点，他们不需要别人给他们鼓励，他们是天生的励志者。 黄色小孩既然喜欢当“王者”，他们就不喜欢失败，因为“成者为王，败者为寇”，这句话简直...
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【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 我们常常认为，拥有便是快乐：拥有金钱和权力，可以满足自己的欲望，所以快乐；拥有漂亮的衣服，可以在众人面前炫耀，所以快乐；拥有许多的爱情，可以让众人羡慕，所以快乐。其实，当我们真正拥有这些时，我们真的感到快乐了吗？ 一项对金钱与快乐之间的关系进行的心理学调查，发现了一个有趣的现象，即金...
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【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢改变不合理的归因（不良归因）才能正确解决问题。（四）不良归因：1.非合理性认知：好事发生了，坏事必定接踵而来；2.谬误推论：这次失败必定我能力不足；3.不良认知：灾难总伴随着我；4.负面自我观：我觉得别人总比我强；5.归因偏差：我赢是我运气，输了因为我天生笨；6.记忆歪曲：...
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【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】 如果说有人天生适合当“王者”，那一定是黄色小孩。因为黄色小孩有能力带领大家实现目标，并且他们对“王者”非常渴望，而他们的抗压能力和承受挫折的能力，使他们身上充满了成为“王者”的霸气。这位“王者”从小就是一位不折不扣的“孩子王”。 黄色小孩是天生的“领导者”，原因有二：第一，他们对当领导有欲望；第二...
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